Hvordan spille Padel?

Padel er en racketsport som kombinerer elementer fra tennis og squash. Banen er utformet med vegger, slik som i squash, mens poengsystemet er som i tennis. Banen er 20×10 meter, en tredjedel av en tennisbane. Padel spilles som double (to spillere på hvert lag), og lagene spiller på hver sin side av et nett, slik som i tennis. Veggene brukes i spillet, og kan bety at ballen spretter i uventede retninger.

Racketene er mindre enn squash og tennisracketer, og uten strenger. Dette gir spilleren mer kontroll over racketen.

Padel krever mindre styrke og tekniske ferdigheter enn tennis. Dette gjør det til en sport som passer voksne og barn på forskjellige ferdighetsnivåer. Du opplever tidlig mestring, samtidig som du får deg en god treningsøkt.

Slik fungerer det

Book en bane

Det første du må gjøre er å booke en bane. Padelon benytter booking-appen PlayTomic.

Book en bane nå
Møt opp på senteret

Du kan leie rackerter og baller, eller ta med eget utstyr. 

Les mer om utstyr
Spill padel!

Padel to the people!

Regler for spillet
Se punkt 1

Padel er en sosial og fysisk aktivitet for alle!

Regler


  • Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serveruten på andre banehalvdel.
  • Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å serve over hoftehøyde. Man har to forsøk på serven.
  • Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.
  • Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.
  • Ballen kan kun sprette én gang i bakken på hver side.
  • Ballen må først sprette i bakken før den treffer veggen.
  • Du kan slå ballen i veggen (ikke gjerdet) på din egen side før den går over til motstanderens halvdel.
  • Når ballen spretter to ganger på motstanders halvdel, får ditt lag poenget.
  • Ballen kan smashes så den går ut av banen etter sprett.
  • Motstanderen har lov til å løpe ut av banen for å få ballen i spill igjen.



Poeng

  • Det telles likt som i tennis. 15 / 30 / 40 / game.
  • Set vinnes av laget som først får 6 game. Set må vinnes med 2 game.
  • Ved 6 like i game spilles tie-break, først til 7 poeng. (Må vinnes med 2 poeng).
  • Det spilles best av 3 set.


Utstyr

Leie av padel-racket og kjøp av baller
På begge våre Padelon sentre finnes det utleie-skap for leie av racket og kjøp av baller.

Priser:


  • Leie av racket koster 40kr pr time
  • Kjøp av baller koster 95kr pr ballrør a 3 baller


Betalingen skjer via en app som heter Lova.

Vi i Padelon anbefaler derfor alle om å laste ned appen Lova, og lage seg en bruker i appen før man kommer til senteret.


Les mer om racketleie her: Trondheim - Utleieautomater for racketer og baller! (padelon.no)



Kjøpe eget utstyr
Padelon selger padel-racketer, sko, baller og annet utstyr i egen butikk i Fossegrenda. Ta kontakt med oss i hallen eller send en melding til oss hvis du vil teste og/eller kjøpe padel-utstyr.

Share by: